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お金をかけずに就活でストレス解消させる3つの方法

お金をかけずに就活でストレス解消させて楽しむことができる3つの方法

お名前 Mさん
年齢 23歳
性別 女性
職業 会社員
出身大学・学部 M大学・国際文化学部
内定先の業界 金融機関
内定先の職種 総合職

 

まずはお疲れ様です

プレエントリー、学内セミナー、学内説明会、
会社説明会、エントリーシート、WEBテスト・・・。

 

 

ここに書いただけでも結構あるのに
就職活動ワードはまだまだありますよね。

 

 

最初は意気込んでいた就職活動でも、
だんだん疲れてきたのではないのでしょうか。

 

 

そこでまずは“毎日ほんとうにお疲れ様”です。

 

 

学内企業説明会が減り、
その会社に行かなければいけない会社説明会が増えたり、

 

エントリーシートを何枚も書いたり、
就活生は本当にすごいなと思います。

 

 

そこで今回の記事では、

 

できるだけお金をかけない就活ストレス発散法を
3つ紹介したいと思います。

 

 

みなさんにとって新たな解消法を提供できたら嬉しいです。

 

 

たまにはグルメを楽しもう

就職活動では、
会社説明会や面接選考で色々な場所に行きますよね。

 

 

地方に住む学生の中には、
東京での就職を目指して遠征に来る方もいますよね。

 

 

私は当時都内に住んでいましたが、

 

就職活動において色々な場所に行かなければならないのは
本当にストレスでした。

 

 

移動は意外に疲れますよね。

 

 

地下鉄に乗って初めて聞く名前の駅で降りて、
会社説明会2時間。

 

 

そしてまた電車に乗って、
違う会社の説明会を2時間+1次面接なんてこともありますよね。

 

 

そんなときは、
その場所でしか食べられないグルメを堪能しましょう。

 

 

就活生は交通費が半端じゃなくかかることは
十分わかっているので、たまにですよ!

 

 

節約命ですもんね!

 

 

私はラーメンが大好きなので、
その土地の人気ラーメン店を巡っていました。

 

 

女1人リクルートスーツを来てラーメン屋に入るのは、
始めは戸惑いましたが慣れました。

 

 

今ではこの経験を活かして、
昼の家族連れが多い時間帯の叙々苑にも1人で行けます(笑)

 

 

そんなラーメン好きな私が紹介したいラーメン屋は麹町にあります。

 

 

とあるIT会社の会社説明会を午前中に受けた後に食べました。

 

 

『ソラノイロ』という名前のラーメン屋で、
今ではミシュランガイドに載っている名店です。

 

なかでもおすすめは『ベジソバ』です。

 

 

麹町に行く就活生はぜひ行ってみてください!

 

 

最後はラーメン屋の紹介になってしまいましたね(笑)

 

 

ラーメンだけでなくて、
ちゃんとおしゃれカフェにも行きましたよ(笑)

 

 

とにかく、
その土地で食べられるおいしいグルメを堪能する!

 

 

これがストレス発散法その1です。

 

 

日曜日は就活のことを忘れよう

「もう内定がもらえなくて辛い」

 

「会社説明会行くの疲れたよ・・・」

 

そう思ってきたら、
いっそのこと就活のことは頭から消し去りましょう。

 

 

とは言っても、
ずっと忘れていると後で

 

「なんでこんなに放置してしまったんだ」

 

と自己嫌悪に陥りますので、
日曜日だけにしましょう。

 

 

なぜ日曜日が良いのかと言いますと、
会社説明会や面接があることが少ないからです。

 

 

久々に当時のスケジュール帳を見返しましたが、
ほとんど毎週日曜日「休み」と書いてハートマークで囲んであります(笑)

 

 

 

就職活動のことをずっと考えているのは
本当に辛いと思います。

 

 

私はストレスに弱い人間なので、
胃がキリキリすることも多々ありました。

 

 

だからストレスが溜まってきたら、
就職活動のことを毎日考えるのをやめにしましょう。

 

 

そしてその日は気の許せる友人と会ったり、
自分の好きなことをしたりしながら過ごすと良いと思います。

 

 

とにかく忘れるのがストレス解消法その2です。

 

 

ご年配の方と話そう

おじいちゃんやおばあちゃんと一緒に住んでいる人は、
ぜひ悩み相談をしてみましょう。

 

 

一緒に住んでいないのであれば、電話をして話してみましょう。

 

 

これは意外な方法でしょうか。

 

 

ではなぜご年配の方と話すのが
ストレス発散に効果的なのか理由を説明しましょう。

 

 

ご年配の方は今の就職活動の現状を知らないけれど、
人生経験は豊富です。

 

 

だから思いもよらないアドバイスや励ましをしてくれます。

 

 

ちなみに現在のような
新卒一括採用の就職活動が始まったのは1970年頃です。

 

 

そしてインターネットが普及し始めたのは約15年ほど前です。

 

 

つまり、ご年配の方は
今の就職活動の仕方について知りません。

 

 

あなたのご両親もインターネットを使った就職活動は
経験していないかもしれませんね。

 

 

私も親戚のおばさん(60代半ば)に相談に乗ってもらったり、
よく行くコンビニのおばさんに愚痴を聞いてもらったりいました。

 

 

「今の就職活動は大変そうだね〜身体だけは大事にね」

 

「あんたを落とすような企業には塩撒いてきてやれ」

 

「人生は長いんだから、1回失敗したくらいじゃ死なねえ」

 

 

そんなことを言って何度も励ましてもらっていました。

 

 

ご年配の方、
さらにはご両親も現在のような就職活動は経験していません。

 

 

でも、人生経験は私たちよりはるかにあります。

 

 

友達と話して悩みを解消することもとても良いですが、
それだけでは足りない!という就活生はぜひ試してみてください。

 

 

上手に息抜きしながら

3つのストレス解消法を上げてみましたが、
どうでしたか?

 

 

新たな発見はありましたか?

 

 

就職活動は体力勝負でもありメンタル勝負でもありますね。

 

 

しかも新卒での就職活動は1度きりです。

 

 

このチャンスを逃すものか、
そう思いますよね。

 

 

だからこそ身体と心を大切に、
うまくストレスと付き合いながら就職活動をしてください。

 

 

時に涙が出たり、
諦めたくなったりすることもあるかもしれません。

 

 

でも大丈夫です。

 

 

あなたはあなたが思っているより強いです。

 

 

就職活動が無事に終えますように、
遠くから応援しています。


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