就職活動で経験したストレスを発散させる3つのポイント
就職活動が上手くいかないとストレスが
溜まりますよね。
特にお祈りメールを連続して、
何通ももらってしまった時や
面接で伝えたいことがあるのに
上手く伝えることができなかった時、
また、圧迫面接をされた時など、
ストレスがどんどん溜まっていきます。
特にストレスがある時は、
失敗が続き悪循環の中に入ってしまい、
面接が上手くいかないことが多いです。
それと、就活が長期化してくると、
リクルートスーツを着ていること事体が、
「まだ私就活終わってないんです！」
ということを表してしまっているような
気分になり、
就活を続けていることそのものが
ストレスの原因となります。
私も就活の長期化で
ストレスフルの毎日となりました。
リクルートスーツを着て外に出ること事体が
罰ゲームを受けたかのような気持ちになりました。
気にし過ぎと思うかもしれませんが、
こうした些細な嫌な気持ちが重なると、
とても大きなストレスになりがちです。
内定を獲得する方法を
学ぶのもいいのですが、
周りの就活生、
就活の先輩がストレスがあった時に、
どのような方法で
ストレス解消をしていたのか気になりませんか？
内定を既にある就活生や先輩就活生に聞いた、
就職活動でストレスを発散させる3つのポイント
についてお話ししていきます。
【目次】
①就活中のこころの爆発の仕方とやる気を作るためのストレス発散
③様々な人に相談してストレス発散できた就職活動｜一人で抱え込まない
⑦何もしない日を作り自分自身を見つめ直すことでストレス解消できる
⑧就活でストレス溜まるとマイナス思考に…好きなことで発散しよう！
⑨他の就活生と比べないことでストレス削減！結果銀行から内定獲得
⑩図書館内定者おすすめの就活ストレス時に気分転換できる3つの方法
⑪機械メーカー事務職内定者がおすすめする3つのストレス発散方法
⑫就職活動で天国と地獄を行き来したが、どうにか乗り越えて英会話AEONに就職した就活息抜き方法
⑬就活で悩みが加速したら、気分転換に誰かに話を聞いてもらうこと。ストレスを解消してリフレッシュすることが大切。
⑭楽天に採用され就職できたのは就活でストレスを上手く解消できたから！モチベーションを上げるための工夫が重要！
⑮就活でストレスを感じるときにするべき3つのこと。大手楽器メーカーに内定するまでしたストレス発散方法。
⑯まったり企業の化学業界(一部上場の化学メーカー)に内定。就職できたのは上手く気分転換して気持ちの切り替えができたから。
⑰大和証券に採用され就職できた3つの頭の切り替え方法。それは、ランニング、就活していない友人と飲むこと、ひたすら寝ること。
⑱京セラに採用が決まった九州の地方大学生の就職活動の方法。自分の長所と短所を理解して大変さとストレス乗り越えたことが勝因。
